お寺でヨーガ
豊かな自然に囲まれた不動寺・・・ 自然を感じる特別な空間で心と体の癒しの時間をお届けします。
呼吸を中心に心身を調えていくという内容なので、 年齢や性別にかかわらず、どなたでもお気軽に体験いただけます。
※新型コロナウイルス対策のため換気、手指の消毒、ソーシャルディスタンス等の対策を行っています。
■ 日 時
※日程、講師は変更になる場合があります。Facebookでも紹介していますのでご覧ください。
＜内容・スケジュール＞
９：３０ 受付 （本堂にて）
１０：００ 般若心経読経
１０：１５ 和尚の法話
１０：３０ ヨーガ体験（方丈にて）
１２：００ 終了
----- ヨガの後、写経ができます。ご希望の方はお気軽におっしゃってください。（納経料 1000円） -----
■ 服 装： 自由。動きやすい楽な服装でどうぞ。
■ 持ち物： ヨガマット、あるいはバスタオル
■ 参加料： 2000円
■ 駐車場： 下の駐車場または万葉の森駐車場をご利用ください。 詳しくはこちら→
■ ご注意： 妊娠中の方は参加をご遠慮ください。
ご予約のお申込みはこちら ⇒ ① 上の予約ボタンをクリックすると予約カレンダーがでます。ご希望のお日にちを選択して予約画面へ進んでください。 ② 必要事項を入力し、左下の「予約する」ボタンをご利用ください。右に「リクルートIDで予約する」のボタンがとありますが特にこちらを使用する必要はありません。 お電話で(8:00~19:00) 053-586-3205 ／ メールで
■ キャンセル待ちをされた場合、空きがでましたら前日の夜７時までにご連絡さしあげます。
キャンセルのご連絡は前日の午前中までにいただきますようご協力ください。
講師： 加藤 則子 Noriko Kato
（社）日本ヨーガ療法学会認定
※スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団認定 ヨーガ療法士
ホームページ http://katonori.jimdo.com/
※ スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団はインド政府公認のヨーガ団体です。